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凤凰岛公园暂停开放公告
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练习瑜伽过程中 身体不适怎么办？
2024-01-03
在练习时发现有异常感觉时，应
暂停
活动，就医或咨询专家。以下的异常感觉是有的练习者会碰到的：1、头晕、头痛一般不会发生，若发生就应停止活动，先休息一会。如果头晕持续的时间较长，就要到医院检查，头晕要侧重于心血管系统和颈椎方面检查
高尔夫球三大基本动作讲解
2024-01-03
站姿要注意双脚的距离、方向及角尖
开放
的角度，其最大目的在于「从大地吸取力量」
秒懂自由潜水、水肺潜水、浮潜的区别
2024-01-03
因存在危险性加之适合练习的透明度高的
开放
水域大海（适合的潜点）不多、练习者及其潜伴都应具备专业急救知识等多方原因所限
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