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如何从半马训练扩展到全马
2024-01-03
在跑了几个半马之后，你是否想跑个全马呢？但有人害怕那双倍的距离会带来双倍的压力。其实，在训练上它们并非完全不同——只是更长更耗时而已。尊重这个距离是全马的首要规则，尽管距离加倍，但与半马相比
龙塘大溶洞
2023-11-05
龙塘大溶洞简介米易县宁华乡龙塘溶洞称得上是一个收揽了四海九天胜景的山洞。神秘、奇特、刺激――旅游家们追求的最高旅游体验，在这里都能综合得到。龙塘大溶洞是1991年3月发现的，此溶洞有洞中河流，瀑布
南草塘桥
2023-05-19
南草塘桥，在宜兴市屺亭镇寺前村西约100米，跨草塘桥河。2003年3月宜兴市人民政府公布为市级文物保护单位。南草塘桥建于清光绪二十四年（1898），为单孔石拱桥，东西向，两边各有石阶26级，桥面、拱券、，东西向，两边各有石阶26级
马神庙
2023-10-06
马神庙位于武威市古浪县大靖镇南关村，始建于明万历四十四年(1616)，占地面积755.58平方米，坐西朝东，由夯土台、大殿和2座厢房组成。大殿建在高1米的台基上，为单檐歇山顶式建筑，面阔三间，通长11米，进深三间，通宽10.6米，周围廊
久温塘冷泉
2024-12-03
久温塘火山冷泉位于海南省定安县龙门镇久温塘村委会，距离省会海口约70公里，约一个小时的车程。久温塘冷泉有泉眼几十个，日自涌量达四万立方米，是目前国内流量最大的冷泉，也是中国唯一的热带冷泉，与黑龙江的五大连池冷泉互相辉映，形成北有五大连池，南有久温塘冷泉的格局
麦洼马
2023-07-07
麦洼马：麦洼马红原县畜牧工作站麦洼为四川阿坝一个地名，该马体高约130左右，呈兄深、短脚近似奶牛的体型。体貌特征：体质结实、干燥，略显粗糙。被毛较密，多青毛、栗毛、黑毛、骝毛。
马慤别业
2023-04-06
马慤别业位于禹州市老城区西南隅，年代为明。二○○九年六月十九日，马慤别业被公布为第三批许昌市级文物保护单位。保护范围：以马家山子八卦洞外墙皮为起点，向东、西各延伸20米，向南、北各延伸40米。
马田鼓楼
2023-06-16
怀化马田鼓楼位于湖南省通道侗族自治县坪阳乡田心寨，距县城30公里。中文名：马田鼓楼地理位置：湖南省通道侗族自治县坪阳乡田心寨气候条件：大陆性中亚热带季风湿润气候景点级别：国家重点文物保护单位
石马天主堂
2024-12-22
石马天主堂，位于梁平县城南郊石马山下，占地面积2.58亩。1984年10月经愿万县行署批准开放。教堂为仿罗马式砖木结构建筑，活动场所面积420平方米，可容纳信徒300余人，红墙碧瓦，庄严肃穆，与梁平八景之一的石马归云相映成趣，蔚为壮观
马庄家族墓地
2024-09-27
马族墓地位于禹城市房寺镇马庄村西100米，侯庄村西北300米，类别为古墓葬。2017年，马族墓地被公布为县级文物保护单位,马庄家族墓地,马庄家族墓地简介,马庄家族墓地德州市禹城市马庄家族墓地
崇善寺大悲殿
2023-05-12
崇善寺大悲殿时代：明至清地址：山西省太原市迎泽区崇善寺大悲殿位于太原市迎泽区崇善寺街9号，原为隋炀帝行宫，唐初称白马寺，后改称延寿寺、宗善寺，后来又叫新寺，明代时，更名崇善寺。明洪武十四年(1381年)，朱元璋第三子朱棡为纪念其母，在原寺基础上进行了扩建
高塘清汤素鸡
2023-12-18
高塘清汤素鸡：高塘清汤素鸡是宣城郎溪高塘的特色菜，以素仿荤，风味独特。郎溪高塘素鸡的制作十分考究，头天晚上将挑选的上等黄豆浸泡，第二天清早，黄豆上磨时不快不慢，然后制成豆腐皮浸于碱水中，碱水的浓度经双指相搓感腻为宜，片刻捞出卷成圆柱形放入竹笼中旺火蒸透，再将其
泮塘马蹄糕
2023-11-17
泮塘马蹄糕：泮塘即在泮溪酒家附近，旧荔枝湾所在地。泮塘五秀（包括马蹄、茨菰、茭笋、莲藕、菱角）产于这一带。马蹄糕品种有透明马蹄糕、生磨马蹄糕等。泮塘马蹄糕采用当地的特产马蹄粉作原料，其糕体色泽金黄透明，爽且富有弹性，带有一些马蹄清香之味，特别可口。在饮茶吃饭之