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单板基础 直滑降回山
2024-01-03
直滑降回山 面谷(heelside) 1.滑板朝谷方直滑而下。 2.后脚脚跟逐次加压，使滑板转横回山。 3.本练习可配合横滑降回山练习项目，可视为其最终练习目标。 面山(toeside) 1.滑板朝谷方直滑而下。 2.后脚脚趾端逐次加压，使滑板转横回山。
灵谷洞
2023-10-29
美丽壮观的灵谷洞，座落在宜兴市城西南二十四公里的阳羡山庄，灵谷天府完全是地质溶变自然天成，鬼斧神工，景观各异。它由灵谷文苑、灵谷舞台、百川汇海、水晶宫、仙阁宝殿、千佛山和龙宫凤府七个大厅组成，特色绝景三十余处。仰望无数钟乳如繁星点点，一道道石壑像银河茫茫
云雾景观
2023-08-03
云雾景观清晨6时左右，站在双仙潭边观双仙谷内的云雾景观，只见云雾升腾着弥漫于谷中，山谷两旁陡峭的崖壁在云雾中若隐若现，轻风吹过，云开雾散，不久又见烟雾升腾，双仙谷显得神秘莫测。若阴雨天气，水气同雾气融合，满谷云雾，时淡时浓，瀑布也时隐时现，又是另一番情趣
白河免费景点适合露营、白河的下游和潮河汇流后就是潮白河
2023-07-28
白河免费景点适合露营、白河的下游和潮河汇流后就是潮白河：白河的上游景色很漂亮白河分流的小溪很是清澈无名峰峰顶这位山洞给人一种遐想人类太有智慧了在山顶修建的铁路风灵谷，正在做防火工作，没有开业白河大桥曲折蜿蜒的小河三月山，很像骆驼对面就是清凉谷清凉谷免费停车场，
梅坦大屋
2023-07-24
梅坦大屋古民居为谷亦淮故宅，现有明德堂新屋由谷亦淮之孙谷宁魁在宣统二年清末民初所建，迄今已有百多年历史，经过了多少年的风风雨雨，如今在宅院里外的砖砖瓦瓦上，仍可依稀寻访到它昔日光彩夺目的容颜
许家南大房
2024-07-26
许家南大房(省级文物保护单位)年代：明、清公布时间：2005年3月16日主要包括南大房、许氏家塾、许氏宗祠等建筑。南大房，明万历年间许氏四世大房魁始建，清光绪二十九年续建
舒坪牌坊群
2024-03-29
舒坪牌坊群（自流井区）1.刘氏节孝坊保护范围：台基外延5米。建设控制地带：保护范围外延20米。2.李氏吴氏节孝坊保护范围：台基外延5米。建设控制地带：保护范围外延50米。
大安坪村古民居
2024-08-30
清代可加民居，一组为前后六栋平房，坐东南向西北总面阔55米总进深56米。每栋中间为大厅（祖堂）左、右两边为住房，两厅四房组合，悬山顶盖青瓦。有6个大厅前后贯通的民居当地少有
双凤村彭宅
2023-10-16
彭宅位于永顺县和平乡双凤村，由于双凤溪地势高峻，长期与外界缺乏联系，至今仍完整保留着土家族的古老传统，民居也大都保持原有建筑样式。村舍并无统一朝向，多依山边溪流而建。双凤溪的民居较少用吊脚楼，只有大户才建吊脚楼，主要是因为这里接近山顶，地势较平坦
昭通古城
2023-09-08
昭通古城在200多年的发展中，吸纳了官式建筑、庙堂式建筑、民居式建筑等方面的精华，融入了昭通当地民居建筑风格和生活居住文化习惯，逐渐形成了以清代建筑为主体又包含民国、中西合璧建筑形式的多元建筑风格，具有显著的地区特色文化，是历史遗留下来的珍贵文化遗产
庙上村地坑窑院
2023-08-29
庙上村地坑窑院河南陕县地方民居地坑院（也叫天井院），是中国黄土丘陵地区较普遍的一种民居形式，距今已有四千年的历史。作为中国民间建筑奇迹、中国北方地下四合院的陕县地坑院，目前已被列为河南省文物保护单位。如今在河南陕县境内仍有一百多个地下村落、近万座地坑院
满族院
2023-05-05
满族院汲取东北本溪满族民居大院构建方式，同时又注入昆明四合院建筑的大量元素，因此，当为两地民居建筑的完美组合。院中央竖立的索罗杆主要祭祀供神用的。云南满族满族有1.2万人,主要分布于昆明、保山、思茅、德宏、曲靖、临沧、红河、楚雄等地州市
新四军随军被服厂旧址
2025-02-22
为一徽式建筑，现为民居。曾作为新四军随军被服厂。该民居建于20世纪20年代的盛家，外为高墙头，小青瓦，内有两层皆为木制结构，镂空木窗、梁木雕有凤凰扑牡丹的图案，上层为小0。墙门外朝东砖墙上有抗日标语
