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单板的安全摔法和正确站立
2024-01-03
本文提供之安全摔法必须要搭配穿戴护腕、护膝、护臀等防护用具，以防止关节或骨盆部份受伤。面谷(heelside)的安全摔法1.臀部先着地(臀部一定要穿戴护具)。2.依臀、腰、手的顺序，渐次将力量散去
法海洞
2024-09-10
法海洞位于金山慈寿塔下，是金山寺开山祖师裴头陀法海禅师的苦修之处，洞中供有法海塑像。传说沿此洞可涉江抵达扬州。宋代名士张商英来此游览，留诗云：半间石室安禅地，盖世功名不易磨，白蟒化龙归海去，山中留下老头陀。时至今日，这首诗的后两句制成的对联一直悬挂在法海洞前。
量过洞
2024-12-27
量过洞出曲登尼玛寺向雪山行走的路途，有几块石头天然对立起来的石洞，洞很低矮窄小，能容纳一个人的身体，长约两米。当地群众称此为量过洞。据传说，很久以前。岗巴有一位贵族妇人，经常奴隶，极其残忍，罪孽深重
药师佛洞
2023-07-11
药师佛洞位于太仆寺旗贡宝拉格苏木黑沙图嘎查境内，是一座天然的石洞。相传在洞中偶然拾得一佛像，被当地人供奉起来，由于当时缺医少药，牧民们每当有灾病，便到洞中求神像保佑平安健康。2001年黑沙图嘎查集资开发石洞，办成了现今的药师佛洞
小罗灵仙庙
2023-03-26
小罗灵仙庙，山西省长治市郊区老顶山镇小罗村村中。中文名：小罗灵仙庙地理位置：山西省长治市郊区老顶山镇小罗村村中保护级别：第五批省级文物保护单位批准单位：山西省人民政府编号：V—89分类号：Ⅲ—70所处时代：元、清
松滋灵鹫寺需要门票吗 灵鹫禅寺游玩指南
2024-12-16
位于湖北松滋的灵鹫寺，有着多年的文化流传历史，常年香火旺盛，不少香客慕名前来。作为曾经的南楚名刹，这里更是有着许多大气辉煌的建筑以及景点。下面我们就来看看关于灵鹫寺的游玩介绍吧。
庆华古山寨遗址
2023-03-30
庆华古山寨遗址，位于黑龙江省哈尔滨市宾县新立乡庆华村城子屯北200米的北冈南坡上，是战国至汉代时期的古遗址。宾县庆华古山寨遗址被列入国家级文物保护单位，在2013调查间，哈市社科院院长鲍海春在此处发现了罕见的云纹陶片
三华李观光园
2024-09-27
青绿的果皮裹不住熟透的紫红，一口咬下去，爽脆清甜，令人惬意不已，这就是翁源特产水果、广东优质稀有水果三华李。三华李观光园主要位于翁源龙仙镇三华村，全县现种植约有2.5万亩。省道官龙公路贯穿通过，距106国道约15公里，县城15公里
锣鼓洞
2023-11-09
锣鼓洞位于白云山原始森林观光区鸡脚曼脚下，是白云山景区中少有的山洞景观之一。锣鼓洞洞高18米，宽17米，深34米，隐现于古树密林之中。锣鼓洞有二奇：一奇是洞中有一水池，水不盈尺，却神秘之极，无人饮不溢，众人饮不干，其因不得其解
落笔洞
2023-04-28
落笔洞在三亚市荔枝沟镇境内，距三亚市区约15公里。洞位于一座造型奇特的小山峰上，为天然石灰岩溶洞。洞口高约12米，宽9米，深18米，洞中央有两根钟乳垂吊，形如巨笔悬空。传说古代时笔尖水滴不断，人若以手接此水，便会文思敏捷，下笔成章
灵龙峡漂流
2023-04-27
灵龙峡景区位于远安百万亩小之中，186平方公里范围内茂林修竹，古木参天，花奇草异，植被覆盖率超过95％。景区内由4亿多年的奥陶系石灰岩地貌构成一个封闭式大峡谷，悬崖高耸，怪石嶙峋，10公里河谷水流奔涌起伏，险滩多达20余处
天心洞
2023-08-30
天心洞位于内乡县宝天曼生态示范区南缘，七里坪乡三道河村孤独垛的半山腰。洞口为罕见的对天直敞式，由一座二层仿古式琉璃画亭遮盖。入洞通道为九层垂直旋转钢梯。因洞内石壁上有一个苍黑流利的心字石画，如上天手书，人们称此洞为天心洞
猕猴洞
2025-01-02
猕猴洞是东方黎族自治县境内的猕猴岭上的一个神秘而美丽的岩洞，猕猴洞是海南省东方市大广坝旅游风景区的一个奇特的景点。猕猴洞深百余丈，洞内面积2000多平方米，洞口周围的山脊密密地和着油楠、子京、青梅等参天古木。进入洞口约5米处，有一座形貌似慈祥的女人石像
瑞云洞
2024-10-04
瑞云洞位于三明市区西北郊的陈大镇，距市中心5千米，因山中常有彩云缭绕得名。景区面积10平方千米，最高海拔1249.8米，融独特的火山岩地貌和丰富的常绿阔叶林景观为一体，主要旅游景点有瑞云洞、蝙蝠洞、黄金洞、长寿泉、仙人池、三叠岩、马头峰等