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前永康胡同7号四合院
2024-09-16
前永康胡同7号四合院位于东城区前永康胡同7号，为北京市第七批市级文物保护单位。大门一间，两侧倒座房各三间，大门外有八字影壁。门内北西东均有屏门；东西屏门通两侧游廊
徒步前如何热身
2024-01-03
徒步前的热身是很重要的，有助于松弛紧张的肌肉和软化关节等效果，可以减免运动损伤，如活动一下四肢，轻轻压一压腿部肌肉和韧带，做一些下蹲运动等，使自己的身体进入运动状态。1、基本动作左右脚交替进行10次前后摆动，这是要做的基本动作
澳前天后古庙
2023-06-24
澳前天后古庙，明万历年间建，乾隆五十九年重修。是南澳县继深澳天后宫之后最早的天后宫。为勾连搭式硬山顶建筑结构，木雕精美，驼峰多做成草花式或狮子、蟹等造型式样等。屋脊以嵌瓷形式塑双鯡鱼吐草，鱼形龙头，尾部翘卷
宝岩风景区
2023-10-26
宝岩风景区位于镇前镇境内，距县城30千米，海拔900余米。山形险要，气势雄伟，主要景点有红军岩、王朝隘口、天烛岩、石牛啸天、雄狮玩球、双马相戏、仙人对望、人字谷等惟妙惟肖的奇岩石景及中共闽浙边地委旧址和纪念碑。信息来源：政和县地方志
烟竹岩
2023-06-15
野鸡坪烟竹岩位于邵东县东南方向的烟竹岩旅游区坐落在野鸡坪镇扶民村，地处衡阳边陲，与佘田桥、火厂坪形成各相距约七公里的小三角，对外交通方便，新修有两条公路，从佘田桥、火厂坪直达烟竹岩
平乐朝天岩
2023-04-30
朝天岩位于平乐县二塘镇乐塘村南面，距乐塘村约1公里。由于岩口宽敞朝天故名。岩内洞洞相连，外面三个洞穴较大，其面积约1万平方米。一到洞口，进入眼帘的便是一幅色彩斑烂的帷幕。洞内岩浆淌流成田，巧石遍布，别致玲珑
宝山狮子岩
2025-03-09
宝山狮子岩座落在宝山乡江背村东侧的狮子山内。整座山长600米，宽300米，远望象一头昂首卧地的狮子，形态逼真，当地人称狮岩。山背有一口水塘，塘水四季泛黄，称黄塘，而狮岩正处于黄塘边，由此得名黄岩
梅峒古村建筑群
2023-10-11
梅峒古村建筑群地址：安化县梅城镇梅峒村时代：清代类型：古建筑保护范围：东至陆航桥外20米处，西北至六房排山山顶，西南至古井外20米、东北至熊光辉屋外20米处建设控制地带：自保护范围外四向各延伸30米公布日期：安政发﹝2011﹞22号2011年7月,梅峒古村建筑
绥阳观音岩
2023-09-22
观音岩生态旅游景区拥十里峡谷，植被茂密，山形奇特，溪流清澈，四季鸟语花香，气候宜人，有露营者天堂的美誉。沿途有饮马岩、将军岩、贵妃池、长生潭等自然景观，有古老而神奇的传说，有丰富的天然中药材资源，是游览观光、养生度假、户外运动及露营的好去处
“般若岩”石刻
2023-05-27
般若岩石刻为安庆市文物保护单位。般若岩石刻位于宜秀区大龙山镇桃元村，年代为清。二○一○年十一月三十日，般若岩石刻被公布为安庆市第四批市级文物保护单位。大龙山镇：大龙山镇座落在安庆市北郊集贤关，紧接安庆市民航机场和铁路货运站，以大龙山而得名
议事亭前地
2023-04-23
介绍议事亭前地坐落在民政总署总部对面，整个广场由碎石子铺成波浪状，附近道路已辟为行人专用区，周围有长椅，所以人们都喜欢聚集在这里憩和休闲。在广场的中央矗立著一座喷泉，它同时也是这里的标志