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如何从半马训练扩展到全马
2024-01-03
在跑了几个半马之后，你是否想跑个全马呢？但有人害怕那双倍的距离会带来双倍的压力。其实，在训练上它们并非完全不同——只是更长更耗时而已。尊重这个距离是全马的首要规则，尽管距离加倍，但与半马相比
官场坪城址
2023-10-24
官场坪城址地址：一六镇香口洞村时代：元类型：古遗址级别：县级概况：城址约3000㎡。据说是隋朝宜章建县时这里也是其中一处选址，并粗垒了一些基石，界定了一定的范围，后不知何故被放弃
长坪瀑布
2025-01-14
进入长坪，首先映入眼帘的是座座黛绿山峰，宛如万马奔腾，蔚为壮观。半山腰上，云蒸雾集，仿若人间仙境。山里生长着灵芝、香菇、石崖茶、木耳、竹笋等绿色环保产品，更有着云豹、红腹锦鸡、大灵猫、桫椤、闽楠等珍稀野生动植物
李家坪遗址
2023-10-07
李家坪遗址位于定西市通渭县碧玉乡碧玉村上店子社北300米李家坪上，北面靠山，东西两边临沟，南临华双公路及上店子村，牛谷河从南经过。遗址东西宽约600米，南北长约240米，面积约14.4万平方米
花果坪化石产地
2023-06-10
花果坪化石产地位于建始县花坪乡月亮洞周围，属第四纪更新世。化石发现于以月亮洞为中心的数十个石灰岩洞中。采集有剑齿象、象、貘、犀牛、野猪及巨猿等哺乳动物化石。（第一批）信息来源：湖北省文物局
坪头羌寨
2025-01-23
坪头羌寨位于四川、阿坝州茂县境内，坪头羌寨，海拔1688米，全村500余户，近2000人，95%是羌族。村庄的房屋依山居止沿袭了羌族传统建筑风格，村内流水潺潺，小巷通幽，栈道连接着房前屋后
马神庙
2023-10-06
马神庙位于武威市古浪县大靖镇南关村，始建于明万历四十四年(1616)，占地面积755.58平方米，坐西朝东，由夯土台、大殿和2座厢房组成。大殿建在高1米的台基上，为单檐歇山顶式建筑，面阔三间，通长11米，进深三间，通宽10.6米，周围廊
雨落坪遗址
2024-11-09
雨落坪遗址位于庆阳市宁县新庄镇雨落坪村，遗址东至马莲河，西至孟家山，南至三河沟，北至桥子沟边，南北长约1000米，东西宽约600米，面积约60万平方米，地表散布泥质红陶残片、刻划纹红陶残片等，属于仰韶文化。
东坪山
2024-08-21
东坪山是思明区惟一未开发的山体处女地，里面绿树成荫为特色，成为闹市中难得的幽静之地。每逢周末，许许多多的厦门市民来此登山锻炼；登山途中，一路可以听到持续不断鸡鸣声，登上山顶后，向北鸟瞰，厦门岛全岛美景尽收眼底，向南则可远眺大小金门
油榨坪祠堂
2023-09-13
油榨坪祠堂距江安县城东南15公里的留耕镇新场村，是川南封建宗族制和宗族活动的珍贵实物佐证，已被省政府列为省级文物保护单位。该祠堂始建于清康熙15年（公元1667年），重建于道光10年（公元1860年），系留耕镇曾姓宗族祠堂
石头坪森林公园
2023-05-30
介绍石头坪森林公园目前是兰州市唯一一家集种植、绿化、休闲、游乐于一体的城郊绿色经济生态型的森林公园。建园面积1100亩，果园面积580亩，其中苹果园500亩，油桃板园35亩，葡萄1000多株，防护风景林3万多株，名贵花卉唐昌蒲等100多亩
麦洼马
2023-07-07
麦洼马：麦洼马红原县畜牧工作站麦洼为四川阿坝一个地名，该马体高约130左右，呈兄深、短脚近似奶牛的体型。体貌特征：体质结实、干燥，略显粗糙。被毛较密，多青毛、栗毛、黑毛、骝毛。
马慤别业
2023-04-06
马慤别业位于禹州市老城区西南隅，年代为明。二○○九年六月十九日，马慤别业被公布为第三批许昌市级文物保护单位。保护范围：以马家山子八卦洞外墙皮为起点，向东、西各延伸20米，向南、北各延伸40米。