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德庆龙母庙祈福，赏玉龙寨油菜花海，逛罗洪古村~
2023-12-06
德庆龙母庙祈福，赏玉龙寨油菜花海，逛罗洪古村~：行程亮点春天是赏花的季节，就在广州周边！有一个网红打卡圣地，德庆悦城玉龙寨油菜花已全面盛开，约起来！在龙母故乡悦城镇的玉龙寨，农民伯伯在12月初已经播下了油菜花种子，2月将会如期盛放，迎接远道而来的客人。玉龙寨经
皖浙天路以及被誉为中华第一门楼的太极湖村，攻略来了
2023-10-19
皖浙天路以及被誉为中华第一门楼的太极湖村，攻略来了：自驾皖南到底有什么好玩好看的地方？今天我们就从绩溪县说起。说到绩溪县，不得不提这条自驾皖南的经典路线皖浙天路。从金沙镇经家朋乡、荆州乡到330国道边的龙山村，全程约六十公里。而他的精华路段从家朋乡开始到荆州乡
骁骑营马术俱乐部
2023-09-06
马术运动高雅刺激，西方称其为第一贵族运动，随着社会的进步和经济的发展，骑马已经悄悄地成为现代人的一种生活休闲时尚。梧州市首家马术俱乐部——骁骑营马术俱乐部成立于2007年5月1日，是集运动健身、休闲娱乐、商务交流于一体的时尚俱乐部
国庆江浙沪自驾游好去处，遂昌两日游:南尖岩，神龙谷，淤溪民俗村，姚岭仙境
2023-08-25
国庆江浙沪自驾游好去处，遂昌两日游:南尖岩，神龙谷，淤溪民俗村，姚岭仙境：国庆长假快到了，这期飞姑娘旅行记给大家推荐个适合江浙沪自驾游的好去处：浙江丽水遂昌。遂昌2日自驾游线路推荐：（南尖岩，神龙谷，淤溪民俗村，姚岭仙境）第一天：可以去南尖岩，走玻璃桥，赏梯田
山阳莲花池曾是秦岭旅游景点，后来被当地村里来的一个道士毁掉了
2023-08-06
山阳莲花池曾是秦岭旅游景点，后来被当地村里来的一个道士毁掉了：莲花池这地方并没多少莲花，可为什么又叫蓬花池呢？传说很早以前，鸺岭之阳有前河，穿三里峡、七里峡，经秋林子，松树坪，到瓦庙岭以南与花园沟河相通，在大凉山脚下形成一个很大的回水潭。经过长年累月淤积，潭中
匹特搏彩射击场
2023-11-30
目的地介绍北京前卫匹特搏运动发展中心是经审批的面向全国推广匹特搏运动的管理机构。（批准文号为：公政治1993234号，公体19942号）是由中国前卫体协和北京市宏运集团共同组建的专业开发经营匹特搏运动的法人企业
溯溪需要准备哪些装备 溯溪图的绘制与认识
2024-07-17
在溯溪这项户外探险运动中，是有溯溪图的，是溯溪运动前必备品之一，帮助认识溯溪时不同的地形分辨。还有溯溪是户外运动，运动装备也是必不可少，下面小编就来介绍一下溯溪需要有哪些装备呢。
百丘田
2023-06-21
百丘田，是惠州红色旅游区，早期曾是惠州农民运动的发起地。如今，走进百丘田，依稀可见当年革命战争时期，红军游击队留下的秘密仓库，以及地道。或是沿着百丘田村的村路上山，沿途可见水潭，奇石等自然景观
攀岩引起手部疲劳的原因和治疗方法
2024-01-03
攀岩运动时容易引起肢体局部的疲劳，尤其是手部，如何快速恢复运动员手部疲劳是亟需解决的问题。本文总结了攀岩运动中手部疲劳的原因和治疗方法，供攀岩爱好者参考。1.攀岩运动的项目特点攀岩按照比赛性质可分为速度攀岩、难度攀岩和攀石
南宋石刻遗址公园
2023-11-18
导游：在东钱湖畔山岙中，是南宋墓道石雕群的一个典型。他的发现，也填补了南宋这段历史的空白，现在已被列为全国重点文物保护单位。古代称墓道石雕为石象生，根据墓主身分，按照当时规制进行配置
如何调节跑步后肌肉酸痛？
2024-01-03
一般人运动完，在12~48小时后会出现肌肉酸痛的感觉。没有运动习惯者初次训练，这种酸痛感更加明显。这种酸痛的学名叫做：迟发性肌肉酸痛，是由于肌肉不能够适应新的运动强度，乳酸堆积和肌肉微细结构破坏所致。一般来说，只要休息几天就能缓解
天津一二·九抗日救亡运动纪念馆
2023-03-17
天津学生抗日救亡义务教育纪念馆，位于全国明星村王兰庄，占地5000平方米，建筑面积200平方米，是一座平顶、砖混结构的厅堂建筑，是全国唯一的一二·九运动纪念馆，现为市级文物保护单位
2020带你看广安：大云山，缪氏庄园 ，银城花海，广安蜜梨村
2023-12-15
2020带你看广安：大云山，缪氏庄园，银城花海，广安蜜梨村：缪氏庄园国家3A级旅游景区，郁郁葱葱的生态种植园、葡萄园、果树之下的散养鸡……缪氏庄园里一派绿色生态，让久居城市的人暂忘烦恼，体验采菊东篱下，悠然见南山的田园生活。缪氏庄园以科技创新为支撑，以市场化运
徒步前如何热身
2024-01-03
徒步前的热身是很重要的，有助于松弛紧张的肌肉和软化关节等效果，可以减免运动损伤，如活动一下四肢，轻轻压一压腿部肌肉和韧带，做一些下蹲运动等，使自己的身体进入运动状态。1、基本动作左右脚交替进行10次前后摆动，这是要做的基本动作